Citrom illóolaj

Adatok:

INCI: Lemon ext. (Citrom kivonat)
CAS: 24929-31-7
EINECS: 284-515-8

Előállítása:

Az esszenciális olajat a friss citrom héjának hidegen sajtolásával állítják elő.

Főbb komponensei*

Limonén

*Az illóolaj 100% tisztaságú, így minden komponense természetes.

Aromatikus felhasználás (párologtatva, belélegezve):

• A Citrom illóolaj friss, citrusos illata élénkíti az elmét, csökkenti a szorongást és javítja a kedélyállapotot. Ha rossz a kedved, nagy nyomás alatt vagy, szorongással,      netán depresszióval küzdesz akkor cseppents néhány csepp Citrom illóolajat egy aromadiffúzorba és hagyd, hogy ez a felemelő illat betöltse a teret, ahol pihensz.
• Hangulatjavító hatása mellett, a Citrom illóolaj aromatikus felhasználása csökkentheti a várandósság során jelenkező reggeli rosszulétek erősségét is. Párologtasd a      Citrom illóolajat otthonoban, hogy kihasználhasd ezt az előnyét is.
• Megfázás, influenza és torokfájás esetén is előveheted a Citrom illóolajat. Érdemes a következő illóolajokkal keverni a legjobb hatás eléréséhez: Borsmenta, Japán      menta, Eukaliptusz. Az illóolaj keverék belégzése enyhíti majd az orrdugulást, könnyít a légzésen, enyhíti a fejfájást és a köhögést is. Megnyugtatja a gyulladt torkot      és hangszálakat. Használd a keveréket aroma diffúzorba, aromalámpába vagy egyszerűen csak párologtasd.

Külsőleges felhasználás (helyi alkalmazás bőrfelületen):

• Antibakteriális hatása miatt alkalmas lehet a Citrom illóolaj kisebb sérülések, horzsolások kezelésére. Higítsd fel valamilyen hordozó olajban (pl. mandula olaj) majd      tisztítsd meg vele a sérült bőrfelületet.
• Emellett segíthet a sebek gyógyulási folyamatának felgyorsításában is, ugyanis a Citrom illóolajnak magas a C-vitamin tartalma, valamint erős antioxidáns és      fertőtlenítő hatással is bír.
• A bőr gyulladásos megbetegedéseinek mérséklésére és megelőzésére is segítségedre lehet a Citrom illóolaj, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és antibakteriális      hatásainak köszönhetően. Készíthetsz egyszerű bőrtisztító olajat (csak keverj el néhány csepp Citrom illóolajat az általad választott hordozó olajban) vagy krémet is.      Rendszeres használata segíthet az akne tüneteinek mérséklésére, a pattanásos arcbőr tisztítására, és a zsíros bőr egyensúlyának helyreállításában.
• Érdemes mindig magadnál tartanod egy kis üveg Citrom illóolajat, hiszen herpesz esetén akár 1 csepp is gyors eredményeket hozhat. ha a bőrteszt során nem      okozott irritációt akkor használható a Citrom illóolaj higítás nélkül is, ám mi továbbra is azt javasoljuk, hogy használat előtt higítsuk az illóolajat valamilyen hordozó      olajban (pl. jojoba olaj).
• Megfázás, influenza és nátha tüneteinek kezelésére készíthetsz légzéskönnyítő bedörzsölő balzsamot Citrom illóolaj hozzáadásával.
• Samponban használva a Citrom illóolaj segít a fejbőr és hajhagymák egészségenek megőrzésében. Segítségedre lesz a korpásodás és a zsírosodás      megszűntetésében is. Készíthetsz szilárd sampont vagy folyékonyat is, csak ne feledj hozzáadni 20-25 csepp Citrom illóolajat. Ha valami különlegesebbre vágysz, akkor      próbáld ki a gyógynövényes sampont, amiben több illóolajat és gyógynövényt is kombinálhatsz, hogy igazán önmagadra tudd szabni a samponodat.
• Erőteljes gombaölő hatása miatt a Citrom illóolaj felveszi a harcot a lábgombával. Készíts egyszerű olajat (adj néhány csepp Citrom illóolajat az általad választott      hordozó olajhoz) vagy lábápoló krémet a Citrom illóolaj segítségével.

Egyéb felhasználás:

• Fertőtlenítő hatása és kellemes illata miatt tisztítószerek és légfrissítők részeként is használhatod, de akár WC illatosító golyó részeként is.

Érzékeny bőr esetén mindenképp higítandó az alkalmazás előtt!

Hatás:

A Citrom illóolaj finom citrusos aromája üdítően hat a lélekre, javítja a hangulatot és még az immunrendszert is stimulálja. Összetevőinek köszönhetően pedig számos más jótékony hatással is rendelkezik.

• antioxidáns hatású
• fertőtlenítő hatású
• gyulladáscsökkentő hatású
• antibakteriális hatású
• gombaölő hatású
• lázcsillapító hatású
• bőrpuhító hatású
• élénkítő hatású
• serkenti az immunrendszert

Adagolás:

A Humanity Tudástárban minden erre vonatkozó információt megtalálhatsz itt: Illóolajok alkalmazási és adagolási útmutatója

Figyelmeztetés:

• Az illóolajok belsőleges használata világszerte több országban megszokott, azonban Magyarországon ez nem bevett szokás, így mi sem javasoljuk a belsőleges      használatot!
• Bőrirritációt válthat ki, főleg érzékeny bőr esetén. Használat előtt mindig végezzünk bőrtesztet egy kis felületen és higítva alkalmazzuk az illóolaj keveréket!
• Ne kerüljön szembe, belső fülbe és érzékeny testfelületekre!
• Várandósság és szoptatás ideje alatt használata nem javasolt!
• Gyermekektől távol tartandó! 3 éves korig alkalmazása nem javasolt!

Tárolás:

Szobahőmérsékleten, napfénytől védett helyen.